Die Lücke
Ein kleines Experiment im Digitalen Resonanzraum
Ankommen
Denken Sie an eine Situation, in der Sie beinahe automatisch reagiert haben.
Es muss keine besonders schwierige Situation sein.
Wahrnehmen
Was haben Sie in diesem Moment wahrgenommen?
Vielleicht eine Bemerkung.
Einen Blick.
Eine Nachricht.
Eine Bewegung.
Bleiben Sie einen Augenblick bei der Situation.
Innehalten
Noch nicht antworten.
Was geschieht gerade in Ihnen?
Körper · Gedanke · Impuls
Antworten
Was wäre Ihre erste spontane Reaktion gewesen?
Und wenn Sie noch einen Moment bei der Situation bleiben:
Ist auch eine andere Antwort möglich?
Sie müssen sich nicht für eine andere Antwort entscheiden.
Weiterdenken
Vielleicht ist etwas aufgefallen.
Vielleicht auch nicht.
Vielleicht war eine andere Antwort denkbar.
Vielleicht erschien die erste weiterhin passend.
Beides darf so stehen bleiben.
Was nehmen Sie aus diesem kleinen Zwischenraum mit?
Resonanz lässt sich nicht herstellen.
Aber wir können aufmerksam werden für die Räume,
in denen Antwort möglich wird.